Pilates und GYROTONIC® im Zentrum von Zug, für jedes Alter und Niveau. Eine bis vier Personen pro Lehrperson.
Gruppenstunden, immer aktuell.
Stundenplan wird geladen
Privat- und Duostunden: bitte mindestens 24 Stunden vorher in Ihrem bsport-Konto absagen, nicht per Telefon oder E-Mail. Spätere Absagen gelten als genutzt. Guthaben ist persönlich und lässt sich weder übertragen noch verlängern. Gültig ab Kauf: 30 Tage (Einzelstunde), 37 Tage (Gruppen‑5er‑Paket) und 120 Tage (10er‑Paket).
Klassisches Pilates und GYROTONIC®
Pilates, Hintergrund in Physiotherapie
Pilates und Buff Bones® bei Osteoporose
Ich möchte, dass alle, die hierherkommen, mit einem Stück Glück im Herzen nach Hause gehen.
Nonna AltmannGründerin. Klassisches Pilates und GYROTONIC®.Unterrichtet auf Englisch, Deutsch, Schweizerdeutsch und Russisch
Isabel OliveiraPilates-Lehrerin mit Hintergrund in Physiotherapie.Unterrichtet auf Portugiesisch, Spanisch und Englisch
Michèle A PortaPilates-Lehrerin. Buff Bones® für Menschen mit Osteoporose.Unterrichtet auf Deutsch, Schweizerdeutsch, Englisch und Französisch
Beim Postplatz im Zentrum von Zug, zehn Minuten zu Fuss vom Bahnhof.
Ganz auf Sie abgestimmt, um Ihren Körper in Bewegung kennenzulernen.
Sie und Ihre Lehrperson
Auch als GYROTONIC®-Stunde bei Nonna Altmann: Pulley Tower, GYROTONER und Jumping Stretching Board.
Zu zweit trainieren und die Kosten teilen.
Zu zweit mit Ihrer Lehrperson
Für jedes Niveau, mit dem Reformer als Grundlage.
Zu dritt mit einer Lehrperson
An allen Geräten, mit höchstens vier Personen.
Höchstens vier Personen
Es gibt auch eine Gruppe für Männer.
„Pilates zu unterrichten, ist meine Leidenschaft.“
Über Tanz und Sport fand sie zur Bewegung. Sie studierte Wirtschaft und war beruflich erfolgreich, bis es zu ihrer Arbeit wurde, Menschen durch Bewegung zu Kraft zu verhelfen. Nach der BASI-Zertifizierung bildete sie sich im klassischen Pilates aus, nach dessen Standard sie heute unterrichtet. Ihre Stunden bleiben klein, damit sie auf jede Person eingehen kann.
